Именно сегодня хочу поделиться историей! О которой знают единицы…историей из своей жизни…Когда я была маленькая, не могла одна спать, задыхалась, и были регулярные панические атаки до заикания, нарушение речи и до сильных спазмов в теле. Помню до сих пор этот страх, который я видела в глазах папы и мамы…родители в прямом смысле сходили с ума, не знали,чем мне помочь, всё возникало неожиданно и приступы были не предсказуемы. В школе не могла выходить к доске, и когда это происходило, чуть не падала в обморок от того, что сейчас предстоит говорить, в добавок ещё и шла кровь из носа.
Страх сильно ограничивает НАС, и я свой страх победила ЛЮБОВЬЮ! Даже будучи крохой я это поняла (а врачи разводили руками…) в 9 лет начала многим помогать и каждое действие делала через любовь. Любая помощь мне была в радость и всегда чувствовала лёгкость и все пугающие симптомы уходили. И это я сейчас знаю, что поступала интуитивно правильно, ведь когда человек испытывает ЛЮБОВЬ, его организм вырабатывает гормон окситоцин, а это гормон способен притупить и даже полностью свести на нет фобии и страхи. Причем любовь может победить даже такие страхи, которые возникли в результате самых трагических событий. Звучит возможно странно, но я делюсь своими: событиями, опытом и наблюдениями.
• Мной было принято решение - больше не убегать от этих проблем. Я победила всё, что было связанно с дыханием. Но до конца так и не решила вопрос касаемо речи. Многие наверняка удивляются, читая этот пост…как же так? Ты же тренер, и мы никогда не замечали, что есть проблемы…но вы даже не представляете, чего мне стоило говорить на публичных мероприятиях, и что за этим стояло, знаю только лишь я и мой преподаватель по вокалу (дай Бог ему терпения). Сейчас новый виток и новая ступень в моей жизни, так как я осознанно иду на обучение к
@sedakasparova и, наконец-то, готова посмотреть своему страху в лицо! И мне, да, страшно, но интересно погружаться в процесс. И уверена, что пройдёт время, и я проработаю свой страх до конца!
#продолжение _в_карусели ➡️
А какие у вас страхи? Пишите, мне интересно и важно почитать ваши истории.
